Es una terapia no invasiva.
Se utiliza solo la presión de los dedos sobre los pies, siendo su propósito ayudar a aflojar la tensión, aliviar el estrés, mejorar el sistema nervioso y sanguíneo, pudiéndose tratar a adultos, niños y bebés.
Esta técnica puede corregir trastornos de congestión, inflamación y tensión.
Los cuadros inflamatorios terminan en colitis, bronquitis o sinusitis, y la tensión es desfavorable al sistema inmunológico, es decir que todo cuadro congestivo es responsable de crecimientos patológicos.
Los pies tienen que estar ordenados y sanos para hacer reflexología.